如果得了白癜风该如何饮食呢？患上白癜风除了身上的白斑影响形象外，更多的是给患者心理带来伤害。白癜风要注意的事项很多，而白癜风在饮食上也要特别的注意，避免饮食不当而加重白癜风疾病，那么，如果得了白癜风该如何饮食呢？下面请兰州中研白癜风医院详细为大家介绍。

　　要少吃辣性、刺激性以及富含维生素C的食物。在治疗期间患者要禁忌吃一些刺激性的食物，刺激性的食物是白癜风的大忌，比如像辣椒、洋葱、姜等，这些食物的刺激性强，容易导致患者出现过敏等不良反应，导致白癜风的病情扩散加重。所以白癜风要注意忌口。

　　还有就是富含维生素C的食物，维生素C是会破坏体内黑色素合成的，所以在治疗期间患者要做注意，特别是女性患者，很多女性患者经常为了保持容颜，会去药店买一些维生素C片来服用，这是不可行的，如果在治疗白癜风期间仍然继续服用的话，是会导致疾病出现久治不愈的现象。所以患者们要谨慎。

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　　其次就是要吃一些富含矿物质、酪氨酸以及微量元素的食物。白癜风患者要多吃一些微量元素含量高的食物，微量元素参与黑色素的合成代谢，是重要的活性物质;多吃一些铜、锌、铁等含量高的食物会有利于促进黑色素合成，有利于白癜风的病情。在平时尽量多吃一些黑木耳、黑芝麻、黑米、豆制品、奶制品、杏仁、花生、核桃等等，这些食物可以很好的促进体内黑色素的生成，对疾病有很好的辅佐作用，患者可以多吃这类的食物。

　　患者要远离烟酒。有很多男性患者在治疗期间仍然无法戒烟戒酒，所以他们恢复的都要比较慢，烟酒不但伤害身体，重要的是对白癜风这种疾病的影响也不小，所以患者们要谨慎，在治疗期间尽量戒烟戒酒。然后多吃一些对疾病有帮助的食物，帮助疾病更好的恢复。

　　以上就是对“如果得了白癜风该如何饮食呢”的相关介绍，相信大家对白癜风的饮食已经是比较了解了，患上白癜风及时去医院治疗是关键，生活中的护理以及饮食的注意对更快的白癜风起了不小的作用。希望患者能多加注意。争取早日治疗好白癜风。